ハチミツに含まれているグルコン酸には腸内の善玉菌を増やしてくれる作用があり、腸内環境を整え、便秘解消にとても役立つ。
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ハチミツ
※注意:これらの内容は管理者が独自の視点で集めた情報で構成しています。便秘の原因は人それぞれにあたりますので、思い当たる理由がなければ医師の診察を受けてください。
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